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＃４６：自分が信頼されていると感じた瞬間は？

【Grace の問い（親子で１０分）】

１）最近の「信頼を感じた瞬間」を３つ書き、相手の期待を１行で要約。

２）合意シートのテンプレをノートに１ページ作る（目的・期日・役割・合図）。

３）中間報告の合図（時刻／方法）を家の中の用事で１つ決める。

【落とし穴（３つ）】

１）口約束のまま進め、認識ずれが起きる。

２）一人で抱え込み、期限と気力を消耗。

３）秘密や金銭の扱いが曖昧で、信頼を損なう。

【確認用チェックリスト（３項目）】

□ 理由の確認１行を書いた。

□ 合意シート（目的・期日・役割・合図）を作った。

□ 中間報告の合図を設定した。

【今日の振り返り（見本・１００字）】

信頼を受け取った瞬間を記録。依頼は目的・期日・合図で明文化。進捗は中間報告１回。困ったら早めに相談。明日も家で小さな約束を１つ守る。沈黙ＯＫ、修正は一言で。秘密は守る。約束は小さく。行動で示す。続ける。